Was ist Hautalterung?
Die mit dem Alter einhergehende Veränderung der Haut kann in zwei Gruppen eingeteilt werden.
Zum einem in die intrinsische Hautalterung oder auch “Zeitaltern”. Hierbei handelt es sich um einen nicht zu beeinflussbaren, natürlichen Prozess, bei dem die Hautzellen langsam degenerieren. Das “Zeitaltern” lässt sich nicht vorhersagen und verläuft für jede Person sehr unterschiedlich.
Die extrinsische Hautalterung hingegen entsteht vor allem durch äußere Einflüsse (UVB/UVA Strahlung, Rauchen, Stress, FastFood, etc.) und lässt sich somit steuern.
Warum altert die Haut?
Einer der wichtigsten Faktoren der zur Alterung der Haut bei wirkt ist die Sonnenstrahlung. Vor allem durch die sehr aggressive UVA-Strahlung, die weit in die Haut eindringen kann, entsteht Singulett-Sauerstoff. Dieser hoch energiereiche Sauerstoffzustand führt zur Bildung von Enzymen die die Kollagen und Hyaluron Produktion der Haut schädigen. Als Konsequenz verliert die Haut nach und nach ihre Straffheit und Falten bilden sich. Dies gilt nicht nur für natürliche Sonnenstrahlung sondern auch für künstliche Lichtquellen. Je mehr ultraviolettes Licht man in seinem Leben abbekommt umso stärker wird die Haut belastet.
Auch durch Umwelt Einflüsse und den eigenen Lebensstil wird die Hautalterung bedingt. Beispielsweise verliert die Haut an Straffheit und Vitalität durch eine ungesunde, nicht ausgewogene Ernährung und zu wenig Schlaf.
Selbstverständlich ist die Hautalterung auch von der Natur so vorgesehen. Dies ist genetisch bedingt. Im höheren Alter verringert sich der Anteil von Kollagen und Elastin in der Haut. Die Haut verliert an Elastizität und Frische. Es kommt zur Bildung von Falten und Rissen durch eine erhöhte Trockenheit der Haut.
Wie zeigt sich die Hautalterung?
Die ersten kleinen Fältchen entstehen vor allem durch den Einfluss der UV-Strahlung und der daraus resultierenden Bildung von freien Radikalen. Die Haut wird langsam fahl und verliert an Dehnbarkeit.
Durch die Abnahme der Kollagen und Hyaluronsäure Produktion in der Dermis verstärken sich die Falten zunehmend und die Haut verliert an Straffheit.
Im Weiteren Prozess kommt es zur Austrocknung der Haut, da die Hautlipide stark reduziert werden. Die Muskelspannkraft der Haut lässt nach und die Faltenbildung wird gesteigert.
Man sollte aber nicht erst auf die ersten Anzeichen der Hautalterung warten sondern lieber aktiv Vorbeugen!!!
